“Preparazione dei pasti” o, in breve, meal prep, suona sofisticato, ma non è altro che un modo intelligente di cucinare in anticipo. Soprattutto in considerazione degli stili di vita sostenibili e delle diete sane ed equilibrate, l’argomento sta tornando sempre più al centro dell’attenzione. Chiunque abbia poco tempo per cucinare durante la settimana potrà influire positivamente sulla propria vita quotidiana e sulla propria alimentazione con questa tendenza:

Come uno chef: preparare i pasti per l’ufficio
Un’insalata fresca in ufficio è gustosa. E lo è ancora di più con il condimento separato! Anche la zuppa di zucca di ieri sarà ottima nella pausa pranzo di oggi. A volte anche migliore: da un lato perché ha potuto riposare tutta la notte nel contenitore e tutti i sapori si sono sviluppati appieno. Dall’altro perché in questo modo puoi portare con te al lavoro qualche cucchiaiata di atmosfera casalinga. La regola generale è questa: i contenitori usa e getta appartengono al passato. I nostri contenitori per alimenti tina & tino sono qui per restare e regalano gioia e piacere in modo sostenibile, come tutti i nostri prodotti!
Migliora il tuo corpo e prepara il tuo pasto – Preparazione dei pasti per la palestra
La preparazione dei pasti è particolarmente popolare nel mondo del fitness, poiché in questo modo gli atleti possono pianificare esattamente quali nutrienti consumare e in quali quantità. Oltre a ciò, possono anche risparmiare molto tempo, denaro e sprechi durante la settimana, perché la loro spesa si basa sulle loro esigenze e gli acquisti spontanei e malsani sono ridotti al minimo. La conservazione pianificata funziona in modo sportivo ed elegante con i contenitori ermetici per alimenti fredo “fresh” e i contenitori per congelatore mia “polar”.
L’ABC del cestino del pranzo: preparazione dei pasti per la scuola e l’asilo
I pranzi al sacco preparati con amore sono un momento clou della giornata per i bambini. Invece di puntare sempre sui panini, una gustosa combinazione di vari ingredienti è sempre un’ottima idea, soprattutto per i bambini in età scolare. Frutta e verdura dovrebbero essere sempre incluse, ma ogni tanto sono ammessi anche piccoli dolcetti. E poiché l’aspetto esteriore è importante quanto il contenuto, per variare si possono tagliare le verdure in forme divertenti, servire il panino su uno spiedino o persino avvolgerlo! Queste piccole opere d’arte vengono riposte nel contenitore cliccabile luca per bambini.

Idea per preparare i pasti con gli avanzi di chili: tortilla wraps
- Avanzi di chili con/senza carne
- Altri ingredienti avanzati (ad es. avocado, peperoni, pomodori, formaggio feta)
Arrotolate bene il tutto nelle tortillas, tagliate a metà, mettete nel contenitore per alimenti che preferite e il vostro pasto è pronto!