{"id":119482,"date":"2021-09-22T11:56:00","date_gmt":"2021-09-22T09:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/testing.keeeper.com\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/"},"modified":"2024-12-18T12:48:45","modified_gmt":"2024-12-18T11:48:45","slug":"przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/","title":{"rendered":"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w – wczorajsza zupa to dzisiejszy trend!"},"content":{"rendered":"

„Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w” lub w skr\u00f3cie „meal prep” brzmi fantazyjnie, ale nie jest niczym wi\u0119cej ni\u017c sprytnym wst\u0119pnym gotowaniem.
\nSzczeg\u00f3lnie ze wzgl\u0119du na zr\u00f3wnowa\u017cony styl \u017cycia i zdrow\u0105, zbilansowan\u0105 diet\u0119, temat ten staje si\u0119 coraz bardziej popularny.
\nKa\u017cdy, kto ma ma\u0142o czasu na gotowanie w ci\u0105gu tygodnia, b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 pozytywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na swoje codzienne \u017cycie i diet\u0119 dzi\u0119ki temu trendowi:<\/p>\n

\"\"
Kobieta siekaj\u0105ca sk\u0142adniki \u017cywno\u015bci<\/figcaption><\/figure>\n

Jak szef kuchni – przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w do biura<\/h2>\n

\u015awie\u017ca sa\u0142atka w biurze jest smaczna.
\nA jeszcze bardziej z osobnym dressingiem!
\nWczorajsza zupa dyniowa b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c \u015bwietnie smakowa\u0107 w dzisiejszej przerwie na lunch.
\nCzasami nawet lepiej: Z jednej strony dlatego, \u017ce przez noc w pojemniku do przechowywania zd\u0105\u017cy\u0142a w pe\u0142ni rozwin\u0105\u0107 wszystkie smaki.
\nA z drugiej strony dlatego, \u017ce w ten spos\u00f3b mo\u017cesz z \u0142atwo\u015bci\u0105 zabra\u0107 ze sob\u0105 do pracy kilka \u0142y\u017cek domowego smaku.
\nOg\u00f3lna zasada: Jednorazowe pude\u0142ka by\u0142y wczoraj.
\nNasze tina<\/strong> & tino<\/strong> pojemniki na \u017cywno\u015b\u0107 pozosta\u0142y i przynosz\u0105 trwa\u0142\u0105 rado\u015b\u0107 i przyjemno\u015b\u0107, podobnie jak wszystkie nasze produkty!<\/p>\n

Podrasuj swoje cia\u0142o i przygotuj posi\u0142ek – Przygotowanie posi\u0142k\u00f3w na si\u0142owni\u0119<\/h2>\n

Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w jest szczeg\u00f3lnie popularne w \u015bwiecie fitness, poniewa\u017c sportowcy mog\u0105 w ten spos\u00f3b dok\u0142adnie zaplanowa\u0107, kt\u00f3re sk\u0142adniki od\u017cywcze b\u0119d\u0105 spo\u017cywa\u0107 w jakich ilo\u015bciach.
\nPoza tym mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c zaoszcz\u0119dzi\u0107 du\u017co czasu, pieni\u0119dzy i odpad\u00f3w w ci\u0105gu tygodnia, poniewa\u017c ich zakupy s\u0105 oparte na ich potrzebach, a niezdrowe spontaniczne zakupy s\u0105 zminimalizowane.
\nZaplanowane przechowywanie dzia\u0142a sportowo elegancko z hermetycznymi pojemnikami do przechowywania \u017cywno\u015bci fredo „fresh”<\/strong> i pojemniki do zamra\u017cania mia „polar”<\/strong>.<\/p>\n

ABC lunchboxa – przygotowanie posi\u0142ku do szko\u0142y i przedszkola<\/h2>\n

Starannie przygotowane lunche s\u0105 codzienn\u0105 atrakcj\u0105 dla dzieci.
\nZamiast zawsze polega\u0107 na kanapkach, smaczne po\u0142\u0105czenie r\u00f3\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w jest zawsze \u015bwietnym pomys\u0142em, szczeg\u00f3lnie dla dzieci w wieku szkolnym.
\nOwoce i warzywa powinny by\u0107 zawsze uwzgl\u0119dnione, ale ma\u0142e smako\u0142yki s\u0105 r\u00f3wnie\u017c dozwolone tu i \u00f3wdzie.
\nA poniewa\u017c wygl\u0105d zewn\u0119trzny jest tak samo wa\u017cny jak wn\u0119trze, warzywa mo\u017cna dla odmiany pokroi\u0107 w zabawne kszta\u0142ty, kanapk\u0119 poda\u0107 na szpikulcu, a nawet zawin\u0105\u0107!
\nMa\u0142e dzie\u0142a sztuki s\u0105 umieszczane w luca<\/strong> dla dzieci. \"\"<\/p>\n

Pomys\u0142 na posi\u0142ek z resztek chilli: wrapy z tortilli<\/h2>\n
    \n
  • Resztki chilli con\/sin carne<\/li>\n
  • Inne pozosta\u0142e sk\u0142adniki (np. awokado, papryka, pomidory, ser feta)<\/li>\n<\/ul>\n

    Zawi\u0144 wszystko mocno w foli\u0119, przetnij raz, zapakuj do wybranego pojemnika do przechowywania i jedzenie jest gotowe!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    „Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w” lub w skr\u00f3cie „meal prep” brzmi fantazyjnie, ale nie jest niczym wi\u0119cej ni\u017c sprytnym wst\u0119pnym gotowaniem. Szczeg\u00f3lnie ze wzgl\u0119du na zr\u00f3wnowa\u017cony styl \u017cycia i zdrow\u0105, zbilansowan\u0105 diet\u0119, temat ten staje si\u0119 coraz bardziej popularny. Ka\u017cdy, kto ma ma\u0142o czasu na gotowanie w ci\u0105gu tygodnia, b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 pozytywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na swoje codzienne \u017cycie i […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":119485,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[957],"tags":[621,716,718,719,720,1809],"class_list":["post-119482","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kitchen-pl","tag-lunchbox-pl","tag-przygotowywanie-posilkow","tag-pojemnik-na-zywnosc","tag-przechowywanie-zywnosci","tag-posilek-przygotowawczy","tag-meal-prepping-pl"],"acf":[],"yoast_head":"\nPrzygotowywanie posi\u0142k\u00f3w to najlepszy spos\u00f3b na przygotowanie si\u0119 na \u0142atwiejszy tydzie\u0144.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\""Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w w skr\u00f3cie brzmi fantazyjnie, ale to nic innego jak sprytne wst\u0119pne gotowanie i przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 \u015bwie\u017ce w pojemnikach na \u017cywno\u015b\u0107 keeeper.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w to najlepszy spos\u00f3b na przygotowanie si\u0119 na \u0142atwiejszy tydzie\u0144.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\""Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w w skr\u00f3cie brzmi fantazyjnie, ale to nic innego jak sprytne wst\u0119pne gotowanie i przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 \u015bwie\u017ce w pojemnikach na \u017cywno\u015b\u0107 keeeper.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"keeeper\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-22T09:56:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-18T11:48:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.keeeper.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/iStock-480391926-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Development\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Development\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Development\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/005ebd3ae72f451fc3efdba10bb78aea\"},\"headline\":\"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w – wczorajsza zupa to dzisiejszy trend!\",\"datePublished\":\"2021-09-22T09:56:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-18T11:48:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/\"},\"wordCount\":469,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/iStock-480391926-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"lunchbox\",\"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w\",\"pojemnik na \u017cywno\u015b\u0107\",\"przechowywanie \u017cywno\u015bci\",\"posi\u0142ek przygotowawczy\",\"meal prepping\"],\"articleSection\":[\"kitchen\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/\",\"name\":\"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w to najlepszy spos\u00f3b na przygotowanie si\u0119 na \u0142atwiejszy tydzie\u0144.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/iStock-480391926-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2021-09-22T09:56:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-18T11:48:45+00:00\",\"description\":\"\\\"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w w skr\u00f3cie brzmi fantazyjnie, ale to nic innego jak sprytne wst\u0119pne gotowanie i przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 \u015bwie\u017ce w pojemnikach na \u017cywno\u015b\u0107 keeeper.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/iStock-480391926-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/09\\\/iStock-480391926-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Woman Chopping food ingredients\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w – wczorajsza zupa to dzisiejszy trend!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"keeeper\",\"description\":\"keeeper products are for all who love organizing their home\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"keeeper\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/keeeper-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/keeeper-logo.svg\",\"width\":101,\"height\":38,\"caption\":\"keeeper\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/005ebd3ae72f451fc3efdba10bb78aea\",\"name\":\"Development\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/be4144a3bbc780eea9197511883ede21b237ba8c67c22e95a35bce63fa7f0df9?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/be4144a3bbc780eea9197511883ede21b237ba8c67c22e95a35bce63fa7f0df9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/be4144a3bbc780eea9197511883ede21b237ba8c67c22e95a35bce63fa7f0df9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Development\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.keeeper.com\\\/pl\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w to najlepszy spos\u00f3b na przygotowanie si\u0119 na \u0142atwiejszy tydzie\u0144.","description":"\"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w w skr\u00f3cie brzmi fantazyjnie, ale to nic innego jak sprytne wst\u0119pne gotowanie i przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 \u015bwie\u017ce w pojemnikach na \u017cywno\u015b\u0107 keeeper.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w to najlepszy spos\u00f3b na przygotowanie si\u0119 na \u0142atwiejszy tydzie\u0144.","og_description":"\"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w w skr\u00f3cie brzmi fantazyjnie, ale to nic innego jak sprytne wst\u0119pne gotowanie i przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 \u015bwie\u017ce w pojemnikach na \u017cywno\u015b\u0107 keeeper.","og_url":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/","og_site_name":"keeeper","article_published_time":"2021-09-22T09:56:00+00:00","article_modified_time":"2024-12-18T11:48:45+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.keeeper.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/iStock-480391926-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Development","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Development","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/"},"author":{"name":"Development","@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/#\/schema\/person\/005ebd3ae72f451fc3efdba10bb78aea"},"headline":"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w – wczorajsza zupa to dzisiejszy trend!","datePublished":"2021-09-22T09:56:00+00:00","dateModified":"2024-12-18T11:48:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/"},"wordCount":469,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.keeeper.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/iStock-480391926-scaled.jpg","keywords":["lunchbox","Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w","pojemnik na \u017cywno\u015b\u0107","przechowywanie \u017cywno\u015bci","posi\u0142ek przygotowawczy","meal prepping"],"articleSection":["kitchen"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/","url":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/","name":"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w to najlepszy spos\u00f3b na przygotowanie si\u0119 na \u0142atwiejszy tydzie\u0144.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.keeeper.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/iStock-480391926-scaled.jpg","datePublished":"2021-09-22T09:56:00+00:00","dateModified":"2024-12-18T11:48:45+00:00","description":"\"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w w skr\u00f3cie brzmi fantazyjnie, ale to nic innego jak sprytne wst\u0119pne gotowanie i przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 \u015bwie\u017ce w pojemnikach na \u017cywno\u015b\u0107 keeeper.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.keeeper.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/iStock-480391926-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.keeeper.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/iStock-480391926-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Woman Chopping food ingredients"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/przygotowywanie-posilkow-wczorajsza-zupa-to-dzisiejszy-trend\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w – wczorajsza zupa to dzisiejszy trend!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/","name":"keeeper","description":"keeeper products are for all who love organizing their home","publisher":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/#organization","name":"keeeper","url":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.keeeper.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/keeeper-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.keeeper.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/keeeper-logo.svg","width":101,"height":38,"caption":"keeeper"},"image":{"@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/#\/schema\/person\/005ebd3ae72f451fc3efdba10bb78aea","name":"Development","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be4144a3bbc780eea9197511883ede21b237ba8c67c22e95a35bce63fa7f0df9?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be4144a3bbc780eea9197511883ede21b237ba8c67c22e95a35bce63fa7f0df9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be4144a3bbc780eea9197511883ede21b237ba8c67c22e95a35bce63fa7f0df9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Development"},"url":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.keeeper.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/iStock-480391926-scaled.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119482"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119482\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}