{"id":119447,"date":"2019-01-22T08:53:50","date_gmt":"2019-01-22T07:53:50","guid":{"rendered":"https:\/\/testing.keeeper.com\/domowy-detoks-szesc-praktycznych-wskazowek-dotyczacych-odgruzowywania-i-porzadkowania\/"},"modified":"2024-11-27T16:17:49","modified_gmt":"2024-11-27T15:17:49","slug":"domowy-detoks-szesc-praktycznych-wskazowek-dotyczacych-odgruzowywania-i-porzadkowania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.keeeper.com\/pl\/domowy-detoks-szesc-praktycznych-wskazowek-dotyczacych-odgruzowywania-i-porzadkowania\/","title":{"rendered":"Domowy detoks – sze\u015b\u0107 praktycznych wskaz\u00f3wek dotycz\u0105cych odgruzowywania i porz\u0105dkowania"},"content":{"rendered":"

Nowy rok – nowe postanowienia.<\/h3>\n
\"\"
(iStock.com\/g-stockstudio)<\/figcaption><\/figure>\n

Pozbycie si\u0119 starych rzeczy zwalnia miejsce na – nie, nie nowe rzeczy, ale zupe\u0142nie nowy spos\u00f3b \u017cycia!
\nPoni\u017csze sugestie maj\u0105 na celu pom\u00f3c Ci ustanowi\u0107 nowy rodzaj porz\u0105dku w Twoim domu, kt\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c sprawi, \u017ce poczujesz si\u0119 lepiej.
\nWiesz, co m\u00f3wi\u0105: uporz\u0105dkowany dom, uporz\u0105dkowany umys\u0142…<\/p>\n

Co jest niepotrzebne i mo\u017ce odej\u015b\u0107?<\/h2>\n

Przede wszystkim musisz zidentyfikowa\u0107 niepotrzebne rzeczy, kt\u00f3re utrudniaj\u0105 utrzymanie porz\u0105dku w domu. Zazwyczaj s\u0105 to przedmioty, ubrania czy ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3rych nie u\u017cywamy i nie potrzebujemy. \u015amieci i bezu\u017cyteczne rzeczy s\u0105 cz\u0119sto nie tylko upychane w szafkach lub pod \u0142\u00f3\u017ckiem, ale tak\u017ce szybko zagracaj\u0105 cenn\u0105 przestrze\u0144 w korytarzach i piwnicach.
\nJe\u015bli pewne rzeczy nie maj\u0105 ustalonego miejsca lub nie mo\u017cesz zmotywowa\u0107 si\u0119 do uporz\u0105dkowania tego, co nie jest potrzebne, mog\u0105 one szybko gromadzi\u0107 si\u0119 w okre\u015blonym obszarze.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Te sze\u015b\u0107 wskaz\u00f3wek u\u0142atwi Ci porz\u0105dkowanie:<\/h2>\n

1. Wszystkie pocz\u0105tki s\u0105 trudne<\/strong> „Zrobi\u0119 to, kiedy si\u0119 za to zabior\u0119” to jedna z klasycznych wym\u00f3wek dla prokrastynacji.
\nJest bardzo ma\u0142o prawdopodobne, aby ktokolwiek, kto j\u0105 stosuje, uporz\u0105dkowa\u0142 cokolwiek w ci\u0105gu najbli\u017cszych kilku miesi\u0119cy.
\nKwestia „odgruzowywania i porz\u0105dkowania” musi sta\u0107 si\u0119 priorytetem.
\nWyznacz sobie sta\u0142\u0105 dat\u0119, kiedy zaczniesz i kiedy projekt powinien zosta\u0107 uko\u0144czony.<\/p>\n

2. Zacznij od kr\u00f3tkiego wsp\u00f3lnego wysi\u0142ku<\/strong> Czasami chaos mo\u017ce nas przyt\u0142oczy\u0107.
\nWi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi nie b\u0119dzie w stanie po\u015bwi\u0119ci\u0107 kilku godzin dziennie lub ca\u0142ego weekendu na samo odgruzowywanie i porz\u0105dkowanie.
\nLepszym pomys\u0142em jest zaj\u0119cie si\u0119 jednym ma\u0142ym obszarem na raz, na przyk\u0142ad szuflad\u0105 z nagromadzonym asortymentem drobiazg\u00f3w: opr\u00f3\u017cnij szuflad\u0119, wyczy\u015b\u0107 j\u0105, wyrzu\u0107 to, czego naprawd\u0119 nie potrzebujesz, a nast\u0119pnie systematycznie odk\u0142adaj wszystko do szuflady i poklep si\u0119 po plecach za ten pierwszy udany wysi\u0142ek!
\nTo ci\u0119 zmotywuje i sprawi, \u017ce nie b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 si\u0119 doczeka\u0107 kolejnych zmian.<\/p>\n

3. Wyznacz sobie cele i okre\u015bl czas<\/strong> Co najbardziej Ci przeszkadza: garderoba, piwnica, strych?
\nRozs\u0105dnym pomys\u0142em jest uko\u0144czenie najpierw jednego projektu, a nie praca nad kilkoma problematycznymi obszarami w tym samym czasie, poniewa\u017c tylko si\u0119 zniech\u0119cisz i pozwolisz, aby chaos ponownie przej\u0105\u0142 kontrol\u0119.
\nZarezerwuj sobie co najmniej 3-4 godziny na wi\u0119ksze porz\u0105dki, np. w ca\u0142ym pokoju, cho\u0107 uporz\u0105dkowanie jednej szafki mo\u017ce zaj\u0105\u0107 nawet dwie godziny.<\/p>\n

4.<\/strong> Staranne wst\u0119pne sortowanie jest dobrym pomys\u0142em, szczeg\u00f3lnie w przypadku wi\u0119kszych pomieszcze\u0144, w kt\u00f3rych wiele rzeczy gromadzi\u0142o si\u0119 przez kilka lat: b\u0119dziesz potrzebowa\u0107 czterech du\u017cych pojemnik\u00f3w, takich jak kosze na pranie lub pude\u0142ka do przechowywania<\/a>.
\nOznacz ka\u017cdy z nich naklejk\u0105 „zachowaj”, „sprzedaj”, „oddaj\/wyrzu\u0107” i „wyrzu\u0107”.
\nDzi\u0119ki takiemu podzia\u0142owi ju\u017c znacznie uporz\u0105dkujesz szafk\u0119, p\u00f3\u0142k\u0119, szuflad\u0119, a nawet ca\u0142y pok\u00f3j.<\/p>\n

5.<\/strong> Popro\u015b kogo\u015b o pomoc<\/strong> Wiele rzeczy jest przyjemniejszych, je\u015bli masz towarzystwo.
\nMo\u017ce cz\u0142onek rodziny lub przyjaciel mo\u017ce Ci pom\u00f3c.
\nTw\u00f3j pomocnik mo\u017ce podawa\u0107 Ci rzeczy z g\u00f3rnej p\u00f3\u0142ki szafki, wyciera\u0107 p\u00f3\u0142ki, wynosi\u0107 \u015bmieci i og\u00f3lnie podtrzymywa\u0107 Ci\u0119 na duchu!<\/p>\n

6. Ko\u0144cowe sprz\u0105tanie po uporz\u0105dkowaniu<\/strong> Po posortowaniu wszystkiego w stosy za pomoc\u0105 metody 4 pude\u0142ek, musisz teraz upewni\u0107 si\u0119, \u017ce posortowane rzeczy naprawd\u0119 opuszcz\u0105 Tw\u00f3j dom. Od razu wynie\u015b \u015bmieci (wszystko, co jest wykonane z papieru i szk\u0142a, wyrzu\u0107 do odpowiednich pojemnik\u00f3w na recykling, reszt\u0119 wyrzu\u0107 w domu lub zanie\u015b do centrum recyklingu).<\/p>\n