Le mieux est de commencer avec une bouillie toute simple de carottes ou de panais. Plus tard, vous pourrez utiliser d’autres sortes de légumes. L’important est de cuisiner sans sel ni épices forts car les bébés ne les tolèrent pas encore. Préparez la nourriture de bébé comme si vous vouliez donner tout de suite à manger à votre bébé, c’est-à-dire passez et broyez les aliments cuits jusqu’à obtenir une consistance prête à la consommation.
