{"id":119245,"date":"2021-09-22T11:56:00","date_gmt":"2021-09-22T09:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/testing.keeeper.com\/mahlzeit-vorbereiten-die-suppe-von-gestern-ist-der-trend-von-heute\/"},"modified":"2026-05-13T11:06:42","modified_gmt":"2026-05-13T09:06:42","slug":"meal_prep","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.keeeper.com\/de\/meal_prep\/","title":{"rendered":"Meal Prep \u2013 Die Suppe von gestern ist der Trend von heute!"},"content":{"rendered":"

\u201eMeal Preparation\u201c \u2013 kurz Meal Prep klingt fancy, ist aber nichts anderes als cleveres Vorkochen. Besonders im Hinblick auf eine nachhaltige Lebensweise und eine gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung r\u00fcckt das Thema wieder mehr in den Fokus. Wer unter der Woche wenig Zeit f\u00fcrs Kochen hat, wird seinen Alltag und seine Ern\u00e4hrung mit diesem Trend positiv beeinflussen k\u00f6nnen:<\/p>\n

\"Frauenh\u00e4nde
Meal Prep ist in aller Munde. Das Vorbereiten von Mahlzeiten sorgt f\u00fcr ges\u00fcndere und leckere Pausensnacks.<\/figcaption><\/figure>\n
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Like a Chef \u2013 Meal Prep f\u00fcrs B\u00fcro<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Ein frischer Salat im B\u00fcro ist lecker. Mit separatem Dressing ist er noch viel leckerer! Auch die K\u00fcrbissuppe vom Vortag schmeckt am n\u00e4chsten Tag in der Mittagspause richtig gut. Manchmal sogar besser: Zum einen, weil sie \u00fcber Nacht in der Vorratsdose richtig durchziehen konnte und sich alle Aromen entfaltet haben. Zum anderen, weil man sich so ganz einfach ein paar L\u00f6ffel Zuhause-Gef\u00fchl an den Arbeitsplatz holt. Dabei gilt: Wegwerf-Boxen waren gestern. Unsere Foodcontainer tina <\/strong>& tino<\/strong> sind wie all unsere Produkte gekommen, um zu bleiben und nachhaltig Freude und Genuss zu bereiten!<\/p>\n

Pimp your body & prep your meal \u2013 Meal Prep f\u00fcrs Gym<\/h2>\n

Besonderer Beliebtheit erfreut sich MealPrep im Fitness-Bereich, da Sportlerinnen und Sportler so exakt planen k\u00f6nnen, welche N\u00e4hrstoffe sie in welchen Mengen zu sich nehmen. Obendrein spart man unter der Woche auch noch viel Zeit, Geld und Abfall, da bedarfsgerecht eingekauft und ungesunde Spontank\u00e4ufe minimiert werden. Geplante Vorratshaltung funktioniert sportlich-elegant mit den Frischhaltedosen fredo \u201efresh\u201c<\/strong> und den Tiefk\u00fchldosen mia \u201epolar\u201c<\/strong>.<\/p>\n

Das 1 x 1 der Pausenbox \u2013 Meal Prep f\u00fcr Schule und Kindergarten<\/h2>\n

F\u00fcr Kinder sind liebevoll gestaltete Pausenbrote ein t\u00e4gliches Highlight. Statt nur auf Schulbrote zu setzen ist gerade f\u00fcr Schulkinder eine leckere Kombination von verschiedenen Komponenten eine tolle Idee. Immer dabei sollte Obst und Gem\u00fcse sein, aber auch kleine Naschereien sind hier und da erlaubt. Und weil nicht nur das Innere, sondern auch das \u00c4u\u00dfere z\u00e4hlt, darf das Gem\u00fcse auch mal lustig geschnitten sein, das Pausenbrot als Spie\u00dfe serviert werden, oder gewrappt! Die kleinen Kunstwerke kommen in die Kinder-Clickbox luca<\/strong>.<\/p>\n

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. \"Mealprep<\/p>\n

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Meal Prep-Idee mit \u00fcbrig gebliebenem Chili: Tortilla Wraps<\/h2>\n
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  • \u00dcbriges Chili con\/sin Carne<\/li>\n
  • Sonstige \u00fcbrige Zutaten (z. B. Avocado, Paprika, Tomaten, Schafsk\u00e4se)<\/li>\n<\/ul>\n

    Alles fest in die Wraps rollen, einmal durchschneiden, in die Vorratsdose der Wahl packen und fertig!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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